2018年若说挺让自己有成就感的事，就是这一年没少锻炼，我健身有两个原因，一是为了身体健康，二是要演乌尔善导演的电影《封神》，他当时给我提的要求就是必须在去拍之前，让自己瘦下来，所以我那一个月健身，让自己瘦了十五六七斤。
去拍《封神》对我来说是今年比较难忘的一次拍摄经验，《封神》算得上是中国顶级电影制作，在青岛的万达影视基地拍摄，用了22个摄影棚，完全是好莱坞大片的拍摄模式，是非常规范的工业化制作过程，我们正式拍摄的前三天都是排练，而拍摄的每个镜头事先都已经用电脑画好。《封神》拍摄前的准备工作相当细致，剧组很多人，每个人都是以工匠精神在做着自己的事情，能够参与其中，了解电影工业的制作，让我受益匪浅，这和我拍电视剧，以及一般的电影是完全不一样的，这种大制作的商业大片的工作节奏，让我大开眼界。
除了《封神》，我今年还拍了一部古装剧《九州缥缈录》，这是我第一次拍古装片，去了新疆，我之前拍的多是现代戏，都市剧，都很常规，甚至有一点点“疲”了，这次去了新疆，看到那么壮观的外景特别激动。
今年我还拍了尚敬导演的《欢乐英雄》，这也是我第一次演情景喜剧。今年这几个戏对我来说都是新尝试，都很新鲜有趣，但并非是我刻意要寻求变化，就是事赶事找来的，各种类型题材，都掰开一块尝尝，挺有意思的。
我觉得演员是我一辈子要做的事，所以我希望自己能稳稳健健地走下去，开始我接戏时还找父母帮我参谋参谋，后来自己习惯以后就不了，但是还会打电话和他们聊，回家吃饭也会说，戏播出了他们也会看。跟他们聊和自己演自己体会还是不一样，之前交流很多，但第一天第一场戏，仍会让你觉得心里没底，演戏也是个探索的过程，从开始到结束，自己总结反刍，形成自己的东西才行。
演员跟任何一项工作都一样，都是一个从不熟练到熟练，从量变到质变的过程，也都有觉得疲了的时候，但我觉得这个状态不可怕，就像你写了很多文章觉得写疲了，但是遇到自己感兴趣的，一定会依旧有兴趣，而且写完后的那种成就感会让你继续努力前行。
做演员需要知识储备，最近我在重新看陈勤写的《简明美国史》，平时由于工作忙碌，不是特爱看动脑子的书，这本书写得言简意赅由浅入深，看看美国文化，再看看文化对比，挺有意思的，电影最近看了科恩兄弟的《巴斯特·斯克鲁格斯的歌谣》，拍得天马行空，看着过瘾，剧集方面，我喜欢看时事时政方面的，目前在第四次刷《新闻编辑室》，觉得这部剧集和现实，和重大历史事件都有勾连，剖析人性，剖析社会的道德标准。
回顾2018年，我个人没有什么遗憾的，年初和父母旅游了一回，最近又陪母亲去了一趟日本，能多花时间陪父母，觉得很满足。2018年尤其是下半年，演艺圈有很多变化，我觉得人不要觊觎太多，步子稳健，自己开心就好，我这人尽量不给自己机会遗憾，一切朝前看，希望2019年顺顺当当稳稳健健的，一切都好。
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