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重口味大蒜可预防肺癌吗 大蒜怎么吃才健康

http://www.jrtzb.com.cn/ 】 【2016-10-10 11:20:37】 【来源:四川经济在线

  四川经济在线成都10月10日讯 除了大蒜,有时候我们还可以选择一些食疗方预防肺癌

  预防肺癌的食疗

  1、润肺银耳羹:将银耳放5克入盆内,洗净后将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火炖1小时,然后加入冰糖50克,直至银耳炖烂为止。

  2、黄芪阿胶粥:黄芪15g水煎取汁,粳米30g煮为粥,烊化阿胶10g,兑和粥中。

  3、猪肺止咳汤:将猪肺洗净切成细块,适量清水、猪肺与桔梗10g,麻黄10g,药材一起放入煲内,先用猛火煮滚,再改用慢火煮约2小时,调味即可。

  4、甘草雪梨煲猪肺:梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量,小火熬3小时后服用。每日1次。

  5、白芷炖燕窝:将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成。每日1~2次。

  (吴伟)

 
 
 
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