四川经济在线成都10月14日讯 连日的降温天气，让刚从国庆大假中回到正常上班生活的人们毫无防备，各大医院急诊科和相关科室陆续迎来接诊高峰。四川新闻网记者从成都市多家公立医院了解到，呼吸系统疾病和心血管疾病患者连日来在各大医院“打拥堂”，接诊量居高不下，部分医院急诊科接诊量甚至上涨了近50%。专家提醒，秋季天气变化较为剧烈，穿脱及时、规律作息、合理饮食等不可忽视。
气温骤降 医院接诊量居高不下
疾病随着气温这张脸“说变就变”。成都市二医院急诊科主任李和莅介绍，刚刚过去的国庆节间，因气温较高，消化道急诊病人“打拥堂”。节后气温骤变，秋凉袭来，急诊科患者的类型和数量出现了“急转身”，呼吸道病人急剧增多。
李和莅介绍，节后降温以来，成都市二医院接诊的急诊病患中，三分之一为呼吸道疾病者，较国庆期间增加了一倍，主要症状为感冒、发烧、咳嗽等，“年轻患者多为上呼吸道感染或急性支气管炎，老年患者多为慢性支气管炎发作或加重。”李和莅说，一些老人因为慢性支气管炎发作、喘息加重，这几天，呼吸道疾患的老年患者占到了该院出诊率的一半。记者还从成都市二医院了解到，连日来，该院呼吸内科住院病人也明显增多。
无独有偶，成都市三医院急诊科在节后也迎来大量病患。成都市三医院急诊科副主任项涛介绍，近日，该院急诊科收诊量均在300人以上，较平时日接诊量上涨近50%，主要以呼吸道及心血管疾病为主，老年群体为主要人群。项涛表示，受降温天气影响，心血管疾病患者也明显增多。
医院急诊科病人增涨明显
老人小孩易患感冒肺炎 经常熬夜让年轻人亚健康
成都市第一人民医院呼吸二科医生王永生提醒，秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。“特别是当工作环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。”王永生提示，老人、小孩是秋季感冒的易感人群，这类人更应该注意预防。
李和莅认为，民谚自古有“春捂秋冻”之说，时下正当秋风起，秋雨绵，急诊呼吸道就诊患者增加不少，主要原因在于防冻不足。“年轻人上班族自认为身体好，扛得住，实际上工作强度压力大，加之习惯性熬夜使免疫力已经处于亚健康状态。”
项涛介绍，秋季天气变化较为剧烈，气候干燥，都是呼吸系统疾病的发病“温床”。此外，不少市民在放假期间出游不注重衣服增减、不规律作息、过多在人员密集场所逗留等原因，让此类疾病更容易发生。项涛还介绍，天气转凉，夏季扩张的血管遇冷收缩，造成周围血管阻力增大血压升高;温差变化大会造成血压不稳定;频繁的聚会、娱乐休息不足、情绪波动大也会导致心血管疾病发生。
医生支招：合理娱乐规律作息 “勤穿勤脱”为首要
如何预防“时节病”?李和莅表示，面对防不胜防的降温天气，上班一族应首要做到“勤穿勤脱”，小儿防冻的同时要注意别穿得过厚，“毕竟小孩活动量大，活动后易出汗染风寒。”李和莅说，老年人尤其患有慢性肺部疾病的患者更应该及时接种肺炎疫苗，防止秋冬季困扰老年人的肺部疾患急性发作，“总之秋捂之道在于穿脱及时，早晚尤其当心!”李和莅还提醒，上班族应保持充足的睡眠和清淡的饮食，并加强健身强体。老年患者应及时就医，防止病情加重延缓治疗，使病程迁延。
成都市一医院呼吸科医生王永生介绍，感冒的类型有很多，有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒。如患病，应尽早到正规医院治疗，切不可乱服药物。“感冒期间不可饮用烟酒，防止病情加重，也不可在发汗时洗澡，以免再次受寒。”王永生提醒，感冒时吃水果要视具体的症状而定，一般而言，风热感冒适合吃一些凉性的有助于降火的水果，如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应多吃富含维生素C的水果，增强身体抵抗力。
面对心血管疾病同样频发的现象，项涛支招，有心血管病病史的患者，除了坚持用药，还要合理娱乐作息时间，减少麻将、斗地主等刺激性娱乐项目玩耍时间，严防感冒。此外，还要注意控制饮食，谨防油、盐摄入量超标。
多知一点>>>
感冒后还有哪些帮助缓解症状的方法可参考?成都市一医院呼吸二科医生王永生开出两道“处方”。
热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，泡脚时注意水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，漱口时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
(吴伟)
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