四川经济在线成都6月29日讯 我发现有许多人都不喜欢关注跑步的常识问题，他们许多人总是自以为是，总是认为自己的跑步是最正确的，谁也没有他们跑的好，结果往往就是这样的人最受伤!
了解最基本的问题非常有助于跑步的健康，但是很多人都不屑于了解他们，于是很多人都受伤了，后悔都没有用!所以想要跑步，我们一定要正视自己，学会了解最基本的常识!
想当初我也认为跑步是很简单的事情，是人类天生的本能，我们根本不需要任何学习!但是当我真正的了解跑步，爱上跑步，于是我就发现有许多跑步的常识是需要我们学习的!
由于我正视了这些跑步的基本常识，所以跑步到现在我身体都完好无损，健康如初，所以想要成为一个真正的跑者，我们必须得了解这些基本的跑步常识!
(吴伟)
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