你的日常是不是这样的：
早上匆忙起床草草洗漱，就跑去挤地铁，到公司楼下随便买一份早餐，能填饱肚子就好;中午找个机会在外卖APP上点一份满减套餐，至于健康口味，那算什么;下班回家，在租房楼下找一个看得过去的小店，解决晚餐;万一遇到加班，那就点一份宵夜，只要有啤酒烧烤小龙虾，怎么加班都不在乎;假期周末一觉睡到大中午，打开外卖APP，点一份还看得过去的饭菜，然后继续睡回笼觉，直到外卖小哥来敲门。
每一天每一天，都这么草草地结束自己的一日三餐。
至于厨房?有外卖兜底，谁还需要厨房?
直到有一天，你发现肠胃似乎不那么好了，身材也越来越脱离自己的审美。你有点焦虑，但是你并不想改变自己的生活状态，因为你觉得在现代都市生活，每天能准时填饱肚子就已经算是对自己尽责了，上班耗尽自己的精气神，根本没有多余的精力再为自己准备一顿养胃养身的饭。
叔本华说：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康去换取其他身外之物。”
在节奏感快速的现在，很多人选择拼命工作，牺牲所有时间换取财富，外表看起来光鲜亮丽，吃的却是各种不知来处的食物。
仔细想想，你每天辛辛苦苦工作，却连最重要的吃饭都吃不好，到底图什么?要知道人的生命是很短暂也很脆弱的，你在医院躺几天就会发现，这世间健康最重要，做什么都是保命要紧。
很多事情现在不做，就错过了最好的时机，也就留下了未知的遗憾。现在不好好享受一日三餐，难道要等到牙掉光才吃吗?现在不好好注重身体健康，难道要等躺在病床上才来后悔吗?
每天外卖外卖外卖，你的胃能承受得住你这份沉重的“爱意”吗?你的人生会按照你的设想畅行吗?
所以，别再叫外卖了，不要再说一个人随便吃点吧，不要再忽视自己的身体健康了，累了就歇一歇，清理一下自己的厨房，在耘集乐上挑选健康的食材，为自己好好做一顿饭。
实在不会做菜就去看做菜的视频(耘集乐2.0版本将上线视频功能，给您带来各种美食教程)，尝试为自己做一餐饭，每一个尝试都是新的开始。
当一个人能够为自己的一日三餐负责，那么他也便能控制自己的人生。众生皆苦，好好吃饭，余生的路，你还能走多远，还能走多少步，在于你欠不欠“健康债”，别在最鲜活的年龄里，给自己身体留下健康的隐患。
要知道，世界的美妙在于不断地变化，想要看到更多美好的风景，想要感受更精彩的生活，你都需要有一个健康的体魄。
|
