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有可能导致缺钙的饮食 过度素食不利于健康
【 http://www.hrnewspaper.com/ 】 【2020-07-11 12:18:50】 【来源:北青网】
对于只吃素的人来说,如果因为没有摄入其它的比如蛋白质以及含磷物质的食物,那么其实只有过量的植酸以及草酸跟钙结合,最后将钙排出。
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