天气越来越热，“脚气”也悄悄在一些人身上开始“上岗”。脚趾缝、脚底又痒又脱皮，还起小水疱、臭烘烘，简直折磨人。本期《医生有话说》就跟大家说一说高温天如何防治脚气，舒适度夏。
本期栏目，来自绵竹市人民医院皮肤科的副主任医师石孟轩，跟大家聊一聊怎么科学又省心地应对脚气问题以及如何预防。
脚气是如何发生的?
脚气在医学上称为足癣，是脚部皮肤被真菌感染，在夏季湿热环境下的发病率可达30%。
夏季足部多汗、鞋袜闷热，加上足部厚角质层，为真菌提供了繁殖条件。此外，接触脚气患者、共用拖鞋毛巾、卫生差、免疫力低、滥用激素药膏等，均易诱发或加重脚气问题。
脚气有何危害?
不少人认为脚气只是个小问题，但其实危害不容小觑。
脚气反复不愈会导致皮肤增厚、皲裂、疼痛;可传染至手、甲、臀等部位，也会传染给家人;还可能继发细菌感染，引发蜂窝组织炎症甚至败血症。
脚气的类型及主要症状
脚气主要分三类，多为混合型。
● 水疱型：好发于趾缝、足弓，有半透明小水疱，瘙痒在夜间加重，抓破易感染。
● 浸渍糜烂型：常见于多汗者，皮肤发白糜烂、有渗液恶臭，夏季雨季高发。
● 鳞屑角化型：表现为皮肤增厚粗糙、脱屑，冬季易皲裂，易与湿疹混淆，治疗难度较大。
如何治疗脚气?
其治疗需要对症下药，不同类型的脚气用药和治疗方法各不相同，建议患者在医生指导下规范用药，特别是糖尿病、免疫缺陷者，一定要遵医嘱用药，孕妇优先安全外用药物。
另外，“足疗程”是脚气治疗的关键，80%的复发都是因为自行停药。治疗期间，脚气症状消失后仍需用药4-6周;合并灰指甲的患者，则需治疗3-6个月。
日常防护 做好4点远离脚气
● 洗脚后，及时擦干脚趾、趾缝;
● 穿着透气鞋袜，袜子勤换洗，不要长期穿同一双鞋;袜子可开水烫洗;鞋子经常通风、每周暴晒6小时 。
● 拖鞋、毛巾做到专人专用;外出住宿或其他需换鞋的公共场所尽量自带拖鞋。
● 如家人患有脚气，需隔离用品;剪过脚的指甲刀切勿再剪手，必要时全家可预防用药，避免交叉感染。
夏季之所以成为脚气高发季，主要是高温高湿环境为真菌创造了繁殖条件。注意个人清洁、科学防护，就能远离困扰，舒适度夏。
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