暑假过半，开学临近，运动鞋再度成为家长采购清单中的热门单品。近日，四川大学华西医院运动医学中心主任李箭教授表示，儿童足部正处于发育阶段，选鞋应遵循科学规律，切勿盲目跟风。
“孩子的足部发育是一个循序渐进的过程，大致分为胎儿期至4岁、4至13岁，以及13岁以上三个阶段。”近日，李箭在江博士健康鞋“智选鞋 慧运动”护足助成长直播公开课中表示，4岁前为婴幼儿学步期，此时足部骨骼约七成仍为软骨，极易受外界影响。家长应密切留意孩子步态变化，给予正确的发育支持。
李箭指出，8至15月龄儿童多处于爬行期至学步初期，站立和行走能力尚不稳定，易摔跤，此阶段可在安全的室内让孩子多光脚行走，以增强足底感知和重心平衡;16月龄至3岁，孩子逐渐学会独立行走并能跑跳，应重点培养正确的步态;2至4岁进入稳步期，行走更稳定，但骨骼与肌肉仍未成熟，鞋子需稳定后跟、贴合脚型，避免影响发育。
“不同阶段的孩子，对鞋子的要求各不相同。”李箭强调，儿童鞋应结合足部发育特点合理选择鞋，当前市面上一些儿童鞋品牌，已按照婴儿步前、幼儿学步、幼儿稳步三个阶段进行产品划分，为学步期儿童提供更精准的穿着体验。
对于家长普遍关心的足部异常问题，李箭表示，婴幼儿时期常见的假性扁平足、O/X形腿或内八字，大多会随着发育逐渐改善。如半年以上未见好转，或出现疼痛等病理性表现，则应及时就医，避免延误。
李箭提醒家长，儿童足部健康事关未来运动能力和生活质量，在选鞋时不应仅关注外观和价格，而应更多考虑足部发育规律，让孩子在科学护足的基础上健康成长。
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