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冬季盲目食补当心身体唱反调

http://www.hrnewspaper.com/ 】 【2014-12-17 10:57:53】 【来源:四川经济在线

  四川经济在线成都12月17日讯 俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬季食补是大多数人的选择,而在成都尤以火锅、羊肉汤锅等辛辣食物为主。但据96111空中医院肛肠科消息,近来肛肠病异常频发。空中医院肛肠科专家向文泽提醒市民,食补虽好但要适当,尤其是辛辣食物更是容易引起血管扩张和器官充血,诱发肛肠疾病。

  那么冬季应该如何食补呢?又有哪些注意才不诱发肛肠疾病呢?96111空中医院特邀肛肠专家向文泽为市民讲解,冬季如何正确的食补。

  “冬季大家都爱呆在空调房里,长期待在这样的环境中身体内水分容易丢失,从而导致便秘等情况。”向文泽说,虽然辛辣食物能补充热量抵御严寒,但极易使脾胃消化功能失调,出现腹痛、腹泻症状,直接诱发肛肠类疾病。

  向文泽建议,冬季若吃过多辛辣食物导致上火,则需多吃清火滋阴食品,如新鲜的绿叶蔬菜、西瓜、梨等凉性果蔬,同时,也可在火锅中放适量豆腐和蔬菜,也有清热、泻火、除烦和止渴的作用。

  96111空中医院自成立初期便为上万市民解决了各种就医咨询,现已成功开设骨科、肝病科、妇科、皮肤科、消化内科、精神科、肝胆泌尿结石等多个科室的公益咨询服务,24小时接听市民来电。

  凡市民有任何寻医问药等情况咨询,都可拨打028-96111,同时96111空中医院会不定期邀请各科室肛肠专家空中坐诊。即日起,肛肠科专家向文泽坐诊空中医院,市民若有肛肠疾病可拨打028-96111咨询,还可享受优惠价50元的全套肛肠体检。(陈思)

 
 
 
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