参赛选手在有着西部第一高度的锦绣天府塔前合影留念
来自成都各区市县的平板支撑高手决战西部高塔之巅
四川经济在线成都12月24日讯 美丽成都的标志性建筑锦绣天府塔218米高空12月24日迎来一场成都史上最巅峰对决：成都市第二届全民健身运动会平板支撑挑战大赛总决赛在此上演，来自成都市各区市县近四十名平板支撑高手在此决战西部高塔之巅并诞生最后总冠军。
普通人一般只能坚持一到三分钟左右，然而当天的选手中竟然藏有能撑上一个小时以上的超强实力者。来自龙泉驿区的朱先生可以坚持十分多分钟，他坦言此次来参赛不敢觊觎冠军，而是更重在参与，“这项运动是和自己在比赛，表明看起来很安静，但每一次都是在挑战自己的极限，完成之后非常累但非常有满足感，我第一次接触就喜欢上这项运动了。”
据了解，平板支撑已经成为时下最流行风靡国内外最简单的健身方法之一，仅需一张瑜伽垫就能够轻松完成。2015年5月，丹麦五十一岁的健身教练汤姆霍尔打破平板支撑世界纪录，保持同一姿势长达四小时二十八分。此前的世界记录是由北京特警队员毛卫东于2014年9月26日创造的四小时二十六分。
“平板支撑看似简单，其实一点都不简单。它可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。”相关负责人告诉记者，2015年开始由成都市体育局、成都发布共同主办的成都市第二届全民健身运动会平板支撑大赛将这项运动带到成都并贯穿全年，从2015年4月启动至11月，在全市二十一个区市县及社区、地标景点举办了多场分赛场挑战赛，有效带动了全民健身，展示运动蓉城、健康蓉城的风采。(代朗)
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